Semangat orang dalam sehari, sangat dipengaruhi oleh keadaan orang tersebut pada saat bangun pagi. Berikut adalah tips untuk mendapatkan awalan yang baik di pagi hari yang akan berakibat luar biasa sepanjang hari itu.
- Sesaat setelah kita terbangun dari alam mimpi, jangan buka mata dulu. Masih dalam keadaan terpejam, tersenyumlah selepas-lepasnya. Selebar-lebarnya.
- Bangkit dari tempat tidur dengan semangat, berdiri, silahkan “Ngolet” dengan tetap tersenyum selepas-lepasnya. Ucapkan Terima Kasih yang setulus-tulusnya pada Tuhan.
- Ulangi “Ngolet” Lagi. Tetap dengan senyum yang lepas.
- Sudah selesai?. Tepukkan ke dua tangan anda ke kedua paha luar anda dengan keras dan katakan “YES!”
Ini yang terberat. Lakukan hal itu minimal 10 hari kedepan. Bila anda rasakan manfaatnya, mengapa tidak anda lakukan sepanjang sisa waktu hidup Anda?
Posted by maulidia on Mei 28, 2008 at 1:34 am
boleh dicoba juga tuh sarannnya. Kayaknya asyik juga..
Posted by ria on Mei 30, 2008 at 7:01 am
iya tuh,saat ini saya lagi males-malesnya bangun pagi,
Posted by uchi on September 29, 2009 at 10:56 pm
bleh jg tuch srannya… aplg klo mulet pgi2 beh rsanya mantap bner.
Posted by aprida maya sari on November 20, 2009 at 1:16 pm
entar aku coba ia